後、NHKではプロのバレリーナ坂西麻美さんが直々に【バレエエクササイズ】のレッスンをしていました。なので、デブおばさんの私なんかは、【バレエエクササイズ】は外でやるのはちょっと恥ずかしい部分があるんだけど、まあ家の中ならどうということはありません。ただ、友達が見てて、テレビの前で真似してたら、結構良かったとは言っていました。という事で、最初にも書いた通り、【バレエエクササイズ】そのものはかなり前から知っていましたし、結構興味もありました。【バレエエクササイズ】というのはかなり前から知ってたんですよね、テレビとかで見て・・・。だけど、優雅でしなやかなボディーを作るという【バレエエクササイズ】のキャッチコピーに引かれたのと、500円という安さもあって、ついつい買ってしまったのであります。中々面白いので、皆さんももしよかったらって言いたいところなんだけど、残念ながら、もう新品での市販はされていないようです。という事で、【バレエエクササイズ】のDVDという事で、ブログやサイトを調べてみられるといいのではないかと思ったので、今日はここに書きました。
まあね、他にも沢山【バレエエクササイズ】のDVDというのは出てますよね。そのNHKスペシャルは2週にわたって放送されて、かなりの高視聴率を取ったようです。でも、私はその時のNHKスペシャル、【バレエエクササイズ】を取り上げていた時ね、ほんのちょっとも見てなかったんですよ。何しろ、あの草刈民代を産みだした牧阿佐美バレエ団のトップバレリーナですものね。そう言えば以前、スザンヌと森三中の大島もチャレンジしていましたよね。だけど、その後彼女が【バレエエクササイズ】にはまったとか、続けているとかっていう話は聞いていません。NHKから出ているDVDという事だったので、以前の坂西麻美さんの放送を収録したものかなぁっと思ったら、残念ながらそうではありませんでした。そしたらたまたま、この間ブックオフに行ったら、【バレエエクササイズ】の中古DVDというのを見付けたんですよ。
NHKで【バレエエクササイズ】を教える前から、知る人ぞ知る有名人です。ダイエットブームの昨今、街角のバレエ教室で専門のクラスを設けているところも急増しています。というより、出来なければバレリーナはやっていられないという訳です。でも、はなまる以来、ああしたレッスンをしているテレビ番組は見た事なかったし、ずっと接する事のないままいたんですね。最初のステップ1は、ただのストレッチに近いんだけど、ステップ2以降、段々バレエのポーズが入って来て、【バレエエクササイズ】らしくなって行くのね。。【バレエエクササイズ】はただのストレッチ体操とは違って、バレエのポーズを作る基礎作りになる謂わばトレーニングみたいなものなんですね。そこで、坂西麻美さんのようなプロのバレリーナが【バレエエクササイズ】を教える事は全然珍しくないんですね。
多分、その時ちょこっとやって終わりというパターンだったんだろうと思います。因みに、その時【バレエエクササイズ】を披露していた坂西麻美さんという人は、私も少し位は知っています。でも、このNHKが出した分だって、中古としてなら入手出来るかも知れないでしょう、現に私が買ったんだから・・・。初心者からベテランまで、【バレエエクササイズ】の出来ないバレリーナはまずいないでしょう。因みに、私が買ったDVDは、NHKのバレエ教室の講師をしている小山久美先生指導によるレッスンで、5段階に分かれていました。一番最初に【バレエエクササイズ】をテレビで見たのは、ヤッ君のはなまるだったと思います。【バレエエクササイズ】はもともとバレリーナがレッスンの最初に行なう謂わば準備運動みたいなものですからね。
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